Kolory w sypialni wpływają na sen i życie intymne
W sypialni spędzamy niemal jedną trzecią życia, dlatego tak ważne jest, abyśmy czuli się w niej komfortowo i przede wszystkim mogli w pełni wypocząć. Na jakość snu wpływa jednak nie tylko wygodne łóżko czy wysokiej jakości pościel, ale także kolor ścian i dodatków.
Pastelowe kolory wprowadzą do sypialni kojącą atmosferę
Idealnymi kolorami do sypialni są pudrowy róż oraz błękit, dzięki którym przestrzeń stanie się przytulna, czysta i będzie wręcz sprzyjać pięknym snom oraz spokojnemu wypoczynkowi. Pastelowe barwy i wszelkie delikatne, jasne i stonowane odcienie – takie jak subtelny morelowy, pistacjowy, liliowy czy różowy – doskonale sprawdzą się nie tylko na ścianach, ale także w postaci dodatków: pościeli, prześcieradła czy samego łóżka. „W ofercie naszego sklepu internetowego znajdą Państwo luksusowe łóżko tapicerowane w kolorze pudrowego różu, które nada sypialni romantyczny charakter. Aby jednak zachować umiar i uniknąć wrażenia, że zamiast do sypialni wchodzimy do przesłodzonej cukierni, radzę zrezygnować z różu na ścianach. W takim przypadku lepiej pomalować ściany na biało, kremowo, jasnoszaro lub beżowo i dobrać do nich różowe dodatki” – radzi Łukasz Żak, ekspert ds. zdrowego snu i właściciel sklepu internetowego PrzytulneMieszkanie.pl.
Różowe prześcieradło jersey, Łóżko tapicerowane Dona, Pościel bawełniana Alterna morelowa
Niebieski – najlepszy wybór do sypialni
Pastelowe kolory w sypialni to doskonały wybór również dla osób, które zmagają się z problemami z zasypianiem. „Zbyt intensywne i krzykliwe kolory ścian mogą utrudniać wyciszenie się i odprężenie przed snem. Pod tym względem najlepszym wyborem do sypialni jest niebieski. Warto jednak pamiętać, że zimą może on potęgować uczucie chłodu, za to podczas upalnego lata przyniesie upragnione wizualne orzeźwienie” – wyjaśnia Łukasz Żak. Wybierając niebieski, warto eksperymentować z jego różnymi odcieniami.
Łóżko tapicerowane Malmo, Pościel bawełniana Star niebieska, Koc polarowy chabrowy
Czerwień rozbudza energię seksualną
Przeciwieństwem wyciszających barw, takich jak chłodna zieleń, turkus, niebieski czy fiolet, są ciepłe odcienie: czerwony, żółty i pomarańczowy. Kolory te pobudzają do działania i rozbudzają energię seksualną. „To prawda, że na przykład czerwień zachęca do aktywności, ale jednocześnie może działać drażniąco i utrudniać zasypianie. Nie jest to więc najlepszy wybór do strefy wypoczynku. Jeśli sypialnia jest mała, zdecydowanie lepiej postawić na czyste, neutralne i jasne tony. Głębokie, ciemne barwy optycznie pomniejszyłyby przestrzeń – na takie szaleństwo można sobie pozwolić jedynie w naprawdę dużych pomieszczeniach” – wyjaśnia Łukasz Żak. Jeśli chcesz wprowadzić do sypialni nieco pikanterii, zamiast malować ściany na czerwono, wybierz wyraziste dodatki. „Świetnym pomysłem będzie intensywnie czerwone prześcieradło lub wyrazista pościel” – radzi ekspert. Kluczem do sukcesu jest harmonia. Pamiętaj, że w sypialni powinny dominować maksymalnie dwa podstawowe kolory – nigdy więcej.
Czerwona pościel bawełniana, Czerwone prześcieradło frotte, Czerwony koc z mikroflaneli
Autorka: Linda Tomsa Kalasova